材料：
紅蕃茄 四顆
洋蔥 半個
奶油 少許
雞胸肉 隨意
作法：
1.蕃茄去蒂切十字丟進滾水燙一下，去皮切丁。
2.雞胸肉切碎，拌一點水跟太白粉。
3.鍋裡加入少許奶油跟洋蔥炒到洋蔥略成褐色，加入雞胸肉拌炒後，
再加入切好的蕃茄。
4.加水（我用的是雞湯，雞架子用烤箱烤到呈現金黃色之後，丟入水
中，加洋蔥跟紅蘿蔔熬的）熬一下之後，加少許鹽。
5.本食譜因為是給小孩吃的，所以東西都切很小，大人的話隨便切就
好了（大人吃這個也很健康）。
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